Lactancia a demanda vs lactancia programada

¿Lactancia a demanda o lactancia programada? Google puede ser un recurso asombroso, pero también puede proporcionar demasiada información para una mamá primeriza. Una de las preguntas más habituales es «¿cuál es la mejor manera de alimentar a un bebé amamantado?». Existen diferentes opciones que se nos pasan por la cabeza: dejar que el bebé demande cuando alimentarse o tratar de darle el pecho en un horario estructurado.

Las mamás oyen mucha información diferente sobre cuándo alimentar a sus bebés en las primeras semanas (cada 2-3 horas, 8-12 veces en un período de 24 horas, etc.). Puede ser confuso saber lo que esto significa exactamente ¿Qué pasa si el bebé parece hambriento antes de 2 horas? ¿Qué pasa si quiere alimentarse 15 veces al día, o tal vez solo 7? ¿Cómo sabes cuándo debes alimentar a tu bebé? Aquí está la respuesta corta:

«Fíjate en las necesidades de tu bebé, no del rejoj». La lactancia a demanda es la mejor manera de alimentar a tu bebé en los primeros días, semanas y meses. A medida que pasa el tiempo, es probable que comience a dar forma a su propio comportamiento en un horario algo más predecible, pero si tratas de forzar a tu pequeño o pequeña lo único que lograrás es estresarte más si cabe.

Beneficios de la lactancia a demanda

En estos casos, no te debes preocupar por el reloj, alimenta a tu bebé siempre que te muestre que tiene hambre. Existen diferentes maneras de reconocer cuándo el bebé tiene hambre, como acercar tu dedo a sus labios.

En los días posteriores al nacimiento, poner a un bebé al pecho es excelente para traer un suministro completo de leche. De hecho, cuanto más estimule el pecho de una mamá primeriza, mejor será el suministro de leche. La alimentación a la carta es también una buena manera de asegurar que el bebé reciba suficiente leche para crecer adecuadamente. Las madres tienen diferentes capacidades de almacenamiento en sus senos, y todos los bebés toman cantidades diferentes, incluso el mismo bebé tomará cantidades diferentes a lo largo de un día.

Hay un pequeño parámetro que a menudo recomendamos durante las primeras semanas posparto con respecto a la alimentación a demanda. Algunos bebés están muy cansados ​​durante las primeras semanas y pueden no despertar solos para alimentarse 8 o más veces en 24 horas. Esto es más común para los bebés prematuros, con ictericia o a quienes les resulta difícil ganar peso. Una alimentación poco frecuente puede causar un aumento de peso lento y posiblemente pueda provocar que el suministro de leche materna no llegue al 100% de sus posibilidades. Por lo tanto, es aconsejable despertar al bebé para alimentarlo al menos cada 3 horas durante el día y cada 4 horas durante las primeras semanas. En cuanto recupere el peso necesario pasadas las dos semanas puedes comenzar con la alimentación a demanda.

¿Qué es la lactancia programada?

Las comidas programadas son un intervalo de alimentación temporizado basado en el peso o la edad del bebé, alimentándolo tan solo en estos intervalos, independientemente de las señales del bebé o de la preparación. En los primeros días, si el bebé no se pone al pecho cuando tiene hambre, puede tener un impacto negativo en su suministro de leche. Además, una vez pasado el tiempo, esto puede afectar a los patrones de sueño del bebé, así como a su crecimiento y desarrollo. La alimentación programada tampoco permite brotes de crecimiento, es decir, el momento en que pedirá que lo alimentes mucho más a menudo de lo normal.

Uno de los mayores retos que escuchamos de las madres sobre la lactancia a demanda es que se sienten excesivamente cansadas ​​de estar disponibles en todo momento. Es un estrés común para muchas mamás en las primeras semanas. No te preocupes, a medida que pasa el tiempo, el niño o niña comenzará a formar su propio horario, mientras tanto, puedes comprar un portador para amamantar, esto permitirá que no estés encadenada al sofá cada vez que tu bebé tiene hambre. Otra gran solución es llevar al bebé a tu cama por la noche, esto puede ayudar a todos a descansar.

Y tú, ¿Cuándo notaste que el horario de alimentación de tu bebé se hizo más predecible?