Terapias
Conoce algunas terapias naturales que abordamos en el blog de ECOTRAPEUTA. Una de las más populares en nuestra web es la Ecoterapia, ideal para el apoyo emocional, entre otros beneficios. Sigue leyendo y comenta tu experiencia con cada una de las terapias que tratamos.
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Terapia de frío y calor
Aplicar frío y calor puede proporcionar alivio en lesiones y dolores en general, pero no deben ser utilizados indistintamente. Como norma general, funciona bien una bolsa de hielo después de una lesión repentina mientras que el calor ayuda a calmar dolores musculares y dolores en curso. Cuándo utilizar hielo y cuándo calor El hielo trabaja en lesiones, ya que se estrechan los vasos sanguíneos, lo que ayuda a evitar que la sangre se acumule donde se ha producido la lesión, que se sumará a la inflamación y la hinchazón, mientras que podría retrasar la curación. Esta es también la razón por la que la elevación es útil, ya que limita el flujo…
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Remedios naturales contra la ansiedad
Te sientes angustiado, preocupado, asustado, incluso molesto por dinero, salud, el trabajo, la familia, o amor. Su corazón late rápido, tu respiración es superficial y rápida, tus pensamientos son negativos y tienes la sensación de no llegar a todo… Entonces, sí, tienes un trastorno de ansiedad en toda regla y sientes que te vas a volver loco. Tal vez no desees tomar medicamentos, al menos no todavía. Hay muchos remedios no farmacológicos seguros para ayudarnos con la ansiedad, desde técnicas físicas y psíquicas a complementos de tés que nos ayudan a calmarnos. Algunos comienzan a funcionar de inmediato, mientras que otros pueden ayudar a disminuir la ansiedad con el tiempo. Manzanilla…
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Aciano (centaura cyanus L.)
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Llega septiembre y nuestros pequeños vuelven a la escuela, con ello, les exponemos a un sin fin de contagios por virus o bacterias, pero además están las plagas parasitarias. La más común de todas es la de piojos. Si ves que tu hijo comienza a rascarse el pelo de forma, más o menos continuada por la parte de la nuca y detrás de las orejas. Para un momento y échale un ojo al pelo de tu hijo, porque podría haber sido contagiado. A continuación, te vamos a contar lo que opina la comunidad científica, acerca de un tratamiento que se ha vuelto muy común. Se trata de el uso de…
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7 Alternativas naturales al ibuprofeno
El dicho solía decir: Tome dos aspirinas y llame por la mañana pero muchas personas recurren al Ibuprofeno para aliviar la inflamación, el dolor y la fiebre. Este fármaco anti-inflamatorio no esteroide (AINE), disponible tanto para venta libre como con receta medica, se utiliza comúnmente para tratar la artritis, síntomas menstruales, dolor de cabeza, dolor y malestar general, y diversas condiciones inflamatorias. ¿Cuáles serían las alternativas naturales al Ibuprofeno? Los efectos secundarios de Ibuprofeno. Aunque muchas personas piensan en el ibuprofeno como bastante benigno, este se asocia con un mayor riesgo de problemas de corazón y circulación, como el accidente cerebrovascular y ataque cardiaco, así como problemas gastrointestinales, como sangrado…
