Los altos niveles de ácido úrico en la sangre, también llamado hiperuricemia, pueden resultar de una mayor producción de ácido úrico en el cuerpo o disminución de la excreción de ella a través de los riñones. Esto puede desembocar en problemas como la artritis gotosa, cálculos renales e insuficiencia renal. De hecho, estudios recientes han asociado los niveles de ácido úrico en la sangre con hipertensión y enfermedades cardiovasculares. Los niveles de ácido úrico normales corresponden a: Hombres: 3.4-7.0mg / dl Mujeres: 2,4 a 6,0 mg / dL Controlar los niveles de ácido úrico Los factores que pueden contribuir a un alto nivel de ácido úrico incluyen una dieta alta en…

Absceso de la piel es una ebullición, que se llena con pus y restos de suciedad. Al tocar la piel junto al absceso , la zona suele estar caliente y sensible, llegando a doler severamente. El absceso de la piel puede aparecer en algunas partes del cuerpo como las axilas , la base de la columna vertebral , los dientes y la ingle, pero también en cualquier otra parte del cuerpo. La apertura y drenaje del absceso es importante para curarlo. El absceso se produce cuando las glándulas sebáceas y sudoríparas están bloqueadas y obstruidas. Remedios caseros para los abscesos cutáneos Por otra parte, el absceso puede ser debido a…

«Practicar, respiración consciente de forma regular puede ser calmante y energizante y puede incluso ayudar con los problemas de salud relacionados con el estrés que van desde ataques de pánico a los trastornos digestivos.» Andrew Weil, M. D. La respiración es algo que podemos controlar y regular, es una herramienta útil para lograr un estado relajado, tener claridad de ideas y dejar la mente en calma. El doctor Andrew Weil recomienda tres ejercicios de respiración para ayudar a relajarse y reducir el estrés: La respiración estimulante, El 4-7-8 (también llamada la respiración relajante), y la respiración contando. Prueba cada uno  de ellos y verás cómo afectan tus niveles de estrés…