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El papel de los suplementos en el equilibrio del microbioma
Los suplementos para el apoyo del microbioma están ganando popularidad gracias a las investigaciones que se están llevando a cabo en los últimos años. Sin ir más lejos, expertos de asociaciones comerciales, el mundo académico y la industria debatieron algunos de los mayores avances en el marco de en SupplySide West. Se ha versado acerca de la investigación y desarrollo, perspectivas del consumidor y del mercado, y proyecciones sobre el futuro del mercado de los bióticos en los próximos meses y años. George Paraskevakos, director ejecutivo de la Asociación Internacional de Probióticos (IPA), afirmó que Asia pronto superará a EE. UU. en ventas en el mercado de probióticos, incluso llegando…
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Las mejores hierbas medicinales para dormir bien
La conciliación del sueño es un deseo difícil de alcanzar para cada vez más personas. Dar vueltas en la cama sin lograr descansar es uno de los trastornos del sueño más comunes en la actualidad. Esto afecta al sueño reparador y a la salud general de las personas, ya que los adultos de entre 18 y 60 años necesitan dormir al menos siete horas por noche para un bienestar general. De hecho, la falta de sueño puede afectar negativamente en tu salud emocional y física, entorpeciendo tu capacidad de memoria, concentración y estado de ánimo. Además, si no se descansa por las noches también puede aumentar el riesgo de otros…
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El vínculo entre la nutrición y las rutinas de belleza más innovadoras
¿Alguna vez has oído hablar acerca de la nutricosmética? Es una técnica natural que está en auge y se centra en soluciones de belleza desde dentro. Los consumidores, especialmente la Generación Z y los Millennials, están impulsando la demanda de productos personalizados para la salud de la piel, el cabello y las uñas, con un creciente interés también por parte de los hombres. ¿Qué es la nutricosmética? Se trata de un enfoque de cuidado persona que combina la nutrición y la cosmética, como su nombre indica. Ideal para lucir una piel radiante, un cabello sedoso y unas uñas espectaculares, todo desde dentro. Además, una de las últimas tendencias clave en…
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Los mejores ingredientes para el apoyo de la función cognitiva
Los nootrópicos que mejoran la función cognitiva de las personas han experimentado una creciente popularidad en la última década. Esto se debe a la preocupación de las personas por el envejecimiento saludable y la longevidad. Cabe señalar que en este apartado entran funciones vitales como la memoria y la capacidad de concentración. A rasgos generales, los nootrópicos influyen en aspectos de la función cerebral que alteran significativamente el rendimiento mental de las personas en diferentes aspectos de la vida. Varios estudios recientes sobre nootrópicos han mostrado resultados positivos tanto para estudiantes como para personas que trabajan en oficinas, por ejemplo. A continuación, vamos a enumerar algunos ingredientes que han sido…
En el blog de ECOTERAPEUTA te acercamos los mejores consejos y remedios sobre salud natural, nutrición y educación respetuosa con el medioambiente.
